В любой непонятной ситуации – мыслим позитивно и рационально! Есть много различных техник, которые помогают справляться с напряжением. На руках находятся проекции всех органов тела человека. Каждый палец связан с определенным органом, поэтому легкое воздействие на пальцы способствует избавлению от некоторых недомоганий эмоционального и физического свойства.
- Массаж большого пальца – снимет головную боль.
- Массаж указательного – уберет боль в мышцах, поможет нормализовать работу желудка и кишечника, облегчит боли в позвоночнике.
- Среднего – избавит от физической усталости, уберет злость и раздражительность.
- Безымянного – устранит недомогания пищеварительной системы, уберет негатив и уныние.
- Мизинца – улучшит работу сердца, поможет справится со стрессом и нервными расстройствами (страхом, паникой).