Четверг, 02 апреля 2020

Рефлекторные точки на стопе

схема биологически активные точки на стопе

В учениях Китайской медицины говорится о том, что на стопах  находится определенная схема биологически активных зон и точек  воздействия на каждый орган человека. Поэтому при помощи массажа ног можно стимулировать  или приводить в баланс  состояние организма. Воздействие на определённые точки помогает снять нервное напряжение, усталость, активизировать защитные  механизмы.

Чтобы правильно найти рефлекторные  точки, нужно внимательно посмотреть на стопы, представив, что они представляют собой маленьких  человечков. Большой палец будет головой, указательный и мизинец – руками (левая и правая соответственно), средний и безымянный – ногами. Остальная поверхность стопы проецирует туловище, а органы расположены соответственно анатомическому строению. Ниже головы расположены легкие и сердце, еще ниже – желудок, печень, желчный пузырь, сбоку – кишечник.

После нахождения нужной точки  ее массируют с небольшим усилием – так, чтобы ощущался терпимый дискомфорт (сильной боли необходимо избегать). Сеансы  проводятся 1-2 минуты каждый час, причем проблемные зоны прорабатывают активно и глубоко, до улучшения  состояния.